Måned: november 2019

Er du morgenfrisk ?

Roklubben starter et forsøksprosjekt og åpner dørene for alle betalende medlemmer fra 06.00 hver eneste dag.

Trening før dagens dont gir overskudd i hverdagen.

Det er flere som trener før de skal på jobb og mange har henvendt seg for å slippe inn tidlig i treningslokalene. Det er flott og vi klapper i hendene. Fra mandag skal dørene åpne fra 06.00.

Kanskje dette kan være et nyttårsforsett for noen ? «Jeg skal trene en dag på morgenen før jobb hver uke».

De ivrigste avslutter med et friskt morgenbad.

Norges Rofobunds Ting 2019

Vi huser mange roervenner lørdag 16.november. Da avholdes Tinget i gymsalen og vi bruker også treningsrommet for servering av mat. Dvs mange biler på parkeringsplassen og mye folk i huset.

Det vil være en mulighet for de ivrigste til å trene i vektrommet. Søndag 17.november er vi tilbake på normal drift.

Sponsorer