Årets første sirkeltrening starter med oppvarming klokken 18.00. Det blir mye folk i huset, så Master roere får varme opp i gymsalen. Litt innebandy, løping, strekk og tøy.

Apparater settes på plass 18.45. Og så er sirkelen igang fra 19.00. Standarden er fire runder, men noe kjører tre runder før jul. Og fire runder etter jul.

Kom igjen !!

Sirkeltrening