Velkommen til romaskintrening!
Ormsund Roklub inviterer til romaskintrening for voksne onsdager fra 29.1, klokka 18:30-19:30, og går over 8 uker. Det finner sted i roklubbens lokaler på Malmøya. Ingen krav til forkunnskaper, opplæring vil bli gitt.
Øktene vil bestå av teknikktrening og intervaller og etter en times trening hos oss har du brent en god del kalorier!
Kurset ledes av vår aktive seniorroer, Truls Oskar Hansen.
Pris for romaskinkurset er kr 2.000,-. Er du medlem av klubben betaler du kr 1.000,-
Klubbens adresse er Sundveien 37, 0198 Oslo
Påmelding som inneholder adresse og mobilnummer sendes til (trulshansen2004@gmail.com)
Vi håper å se deg på kurs! 
