Ønsker du å starte med roing?
Ta kontakt med rosjef@ormsund.no, så lager vi en avtale for oppstart.
Man kan delta på inntil 3 treninger før man evt velger å melde seg inn i klubben. Vi tar imot nye medlemmer gjennom hele året.
Roing er en idrett som passer for alle, så ikke nøl med å kontakte oss.
Av sikkerhetsårsaker må alle som skal ro på vannet være svømmedyktige.

Vår hovedtrener er Ivo Yanakiev som er ansvarlig for treningsprogrammer og gjennomføring i alle grupper. I tillegg har vi flere dyktige hjelpetrenere som sørger for at alle får nødvendig opplæring og at vi kan opprettholde sikkerhet på vannet.

Våre aktiviteter varierer gjennom året med både innendørs og utendørs trening. Spesifikke treningsprogrammer legges ut på klubbens lukkede Facebook side som du som medlem får tilgang til. Ta kontakt med trenerne for tilgang til denne.

Treningstider:

Junior A/Senior/enkelte jr B:
Mandag, onsdag, torsdag og fredag: 17:00 – ca 19:00
Tirsdag: 18:00 – ca20:00
Lørdag: 09:00 – ca11:00 og 14:00 – ca16:00 (kan variere – avhengig av aktivitet)
Søndag: samme som lørdag

Junior B/C og Nybegynner:
Mandag, tirsdag, onsdag og torsdag: 17:00 – ca 19:00

En treningsavgift på kr 1.500, – for 2022 kommer i tillegg til kontingenten for alle som benytter klubbens fellestreninger, benytter Årungen som treningssted eller har egen båt til disposisjon.