Forfatter:Per Giltvedt (Side 2 av 47)

SKISAMLING PÅ SJUSJØEN 2019

En del av våre juniorer startet 2019 med skisamling på Sjusjøen sammen med Kungälv Roddklubb. Totalt var det 60 personer som ble innlosjert på flotte Sjusjøen Lodge, med perfekte skiforhold rett utenfor døra. 8 skiøkter ble gjennomført fra onsdag til søndag !

Glade gutter på ski !

Trener Ivo Yanakiev oppsummerer:

«Vi fulgte den svenske trenerens program, noe som fungerte veldig fint for oss; en lang skiøkt på morgenen fulgt opp av morsomme tekniske øvelser på ettermiddagen der målet var å heve vår tekniske kompetanse. Vi lærte et tonn av nye, morsomme øvelser og fikk med dette også muligheten til å restituere oss etter morgenøkta.

Flotte løyper på Sjusjøen.

I løpet av de lengste øktene greide vi å tilbakelegge ca. 30 km på ski. Det tok oss litt over 3 timer, noe som gjør meg veldig stolt av våre juniorer. Noen av dem lærte på den harde måten at det er helt nødvendig å stille på trening med nok drikke og mat i kroppen, og at det kan være lurt med en liten sekk for påfyll underveis.

Vi var ganske heldige med været. Til tross for at været var forholdsvis varmt for årstiden var skiforholdene perfekte. Ikke noe ekstremvær som ødela våre planer! Vi trente i et virkelig flott, vennlig og sosialt miljø sammen med Kungälv Roddklubb. Det ble delt inn i grupper basert på hvilket nivå utøverne var på, så alle følte seg komfortable med øktene.

Hytta var ny og koselig, og vi hadde hyggelige kvelder sammen.

Jeg tror alle hadde en virkelig flott opplevelse, og vi ble invitert til å delta på neste års treningsleir sammen med svenskene. Jeg ser virkelig frem til det!»

Ut på tur, aldri sur !

Lars Bjønnes sendte også følgende kommentar underveis:

«Gutta og jentene er dritflinke ! NN har nesten kommet seg ut av passgangen og har skjønt at stavene ikke bare er til å støtte seg på.» Herlig beskrivelse!

Rosjefen sender også en stor takk til Anne Cathrine Hunstad som bidro med en anselig mengde hjemmelaget lasagne levert på døra på roklubben på morgenen for avreise! Uten mat og drikke duger roerne ikke!

Det trenes utrolig bra i klubben for tiden, det blir spennende å følge med fremover.

Til informasjon er vi nærmere 40 aktive og foreldre som har bestilt tur til Bergen og innendørsmesterskapet, så Ormsund Roklub er i siget!

Alle bilder fra Ivo Yanakiev !

God Jul og godt nytt år !

ønskes alle medlemmer og venner av Ormsund Roklub. Vi har i disse dager solsnu og da går vi mot lysere tider.

Roklubben er også oppe i juledagene og det kan være godt å være litt i aktivitet.

Nissefar på rotur.

Tildeling fra DNB Sparebankstiftelsen

Norsk ro-idrett fikk god uttelling for sine søknader denne høsten. På tilstelningen idag fikk Christiania Roklub, Norges Roforbund, Oslo Studentene og Ormsund Roklub midler til båter og materiell.

Samlet fikk ro-idretten nesten 1.5 mill i midler til båter og materiell.

Anniken og Hannah tok imot gavebrev for Norges Roforbund og Ormsund Roklub.

På vegne av roklubben mottok Hannah gavebrev pålydende 200-tusen kroner. Her blir det nytt og bedre tilpasset utstyr til jentene.

Kjære venner i Ormsund Roklub

Fra Håkon Jakob Røthing:

Vi er en gjeng som planlegger å ro fra Portugal til French Guinea.

Riktig så en langtur !!

Riktig så en langtur !!

Vi er et team på seks som skal ro, tre om gangen, to timer på og to timer av. Vi starter rundt 1. april; turen skal ta rundt seks-sju uker. Målet er å slå nåværende rekord for kontinent til kontinent på 47 dager.

Båten tåler røff sjø og høye bølger.

Båten tåler røff sjø og høye bølger.

 Jeg har hatt gleden av å ro på Ormsund Roklub det siste året, og opplever at klubben er flott for topp- og breddeiddrett, og viktig for lokalmiljøet. Dersom turen vår kan bidra til at flere ser at det er mulig å gjøre det umulige er det bra.

Capten Ralph med middagen !

Capten Ralph med middagen !

Hvile er viktig mellom øktene.

Hvile er viktig mellom øktene.

 Vi kommer til å sende oppdateringer fra turen underveis, og vil gjerne at dere følger med. Jeg sender link til webadresse senere.

Ta gjerne kontakt om det er noe dere lurer på eller om dere har gode ideer til hvordan vi kan bruke turen for ro-sportens fremme 🙂

Vennlig rohilsen,

 Håkon (og Niklas, som er på besøk og med på teamet)

Håkon Jakob Røthing

Skype: inikit (Jacob Rothing)

Ormsund Roklub Høstfest 2018

 

Styret i Ormsund Roklub inviterer alle klubbens medlemmer med følge til årets høstfest lørdag 10. november i klubbens lokaler kl 1900.

Blader

 

Vi håper at det er mange av klubbens medlemmer som har lyst og anledning til å vie kvelden sammen andre rovenner. Den sosiale delen av rolivet er viktig og det å ha møteplasser hvor klubbens medlemmer kan utveksle historier og bygge ro-nettverk er en slik arena.

Brygge

I løpet av kvelden blir det blir mat og drikke, (sports)quiz, skryt og gode historier fra rosesongen 2018 og sosiale timer sammen.

Mat

Pris er kr 300,- for voksne og kr 150,- for de under 18 år. Dette inkluderer mat og en enhet drikke, samt kaffe og kake. Drikke (brus, øl og vin) utover dette er til salg. Påmeldingsfrist fredag 2. nov på følgende måte:

  • Innbetaling til konto 1503.40.37903 – merk med Høstfest 2018 og navn
  • Mail med navn på de som kommer til hildepran@hotmail.com

Velkommen !

Side 2 av 47

Sponsorer