Vi er igang og her kan alle melde seg på. Oslo Rokrets åpne vinterturnering på romaskin begynner 1. november 2016. Vi vil arrangere de 5 rundene på mandager. Oppmann er Christian Grosse; Tlf 45678281. Mail: chgrosse64@gmail.com

Christian Grosse.

Åtter Grand Prix er en lagturnering for klubbene. Et lag består av 2, 4 eller 8 roere, som sammen ror en fastlagt distanse eller tidsperiode på romaskin. Turneringen foregår i den enkelte klubb. Man skal altså ikke møte til start på et sentralt sted, men ror i egen klubb.

Klasser:

1. Junior mix eller junior gutter (roere til og med 18 år)

2. Junior jenter

3. Åpen mix (minst 2 av motsatte kjønn)

4. Åpen herrer

5. Åpen damer

6. Masters mix, herunder også rene herrelag (født 1986 eller før)

7. Masters damer (født 1986 eller før)

8. Masters 50 pluss mix, herunder også rene herrelag

9. Masters 50 pluss damer

10. Masters 70 pluss mix, herunder også rene herrelag

11. Masters 70pluss damer

Vinterturneringen består av 5 runder som avvikles i perioden november – mars. Hver runde består av en unik konkurranse.

Et lag består av 2, 4 eller 8 utøvere. Laget trenger ikke å bestå av de samme 2 eller 4 eller 8 personer gjennom hele turneringen, dog kan maksimum 1 person (4-lag) / 2 personer (8-lag) samtidig representere andre lag.

Ingen utøver har lov til å representere flere enn 2 lag.

2 – lag skal ro like langt og lenge som 4 – lagene og utøverne kan ikke representere på andre lag.

Stafett betyr, at konkurransen gjennomføres på en romaskin med glidende overgang mellom deltakerne.

Konkurranse på roergometer er god mosjon sammen med andre.